Bruce Lee a toujours des citations qui marquent les esprits. Un peu comme si on se prenait un de ses coups de pied circulaire dans la face. La plus célèbre est celle qu’il prononce sur l’eau : “Il faut vider son esprit, être informe, sans contours – comme de l’eau.” Une façon de nous inviterLire la suite « La technique Pomodoro : boostez votre concentration ! »
Archives de l’auteur : Manuel Carroué
Le Flow, ou l’état d’hyper performance
Vous savez ce qu’ont en commun les plus grands sportifs, artistes et les joueurs de jeux vidéo ? Ils savent se plonger tête baissée dans le flow. Mais le flow qu’est-ce c’est exactement ? Si le bonheur est dans la tête comme on le dit, alors le flow est l’une des clefs pour y accéder. Lire la suite « Le Flow, ou l’état d’hyper performance »
Priorisez efficacement grâce au principe de Pareto
Nous avons tous 24h dans une journée. Si on ne tient pas compte des moments obligatoires de notre journée c’est même pire : entre les heures de sommeils obligatoires, les temps de douche et les passages aux toilettes, les moments où l’on se pose pour manger, on peut facilement retirer une dizaine d’heures non productivesLire la suite « Priorisez efficacement grâce au principe de Pareto »
Loi de Parkinson : se fixer des limites pour ne plus en avoir
Qui n’a jamais travaillé à la dernière minute ? Sincèrement ? Allez, on est entre nous. On peut se dire les choses. Étudiant on se promettait toujours de réviser nos examens dès le début du semestre. Et tous les jours on se disait “j’ai encore laaaargement le temps. Je commence les révisions demain. Aujourd’hui jeLire la suite « Loi de Parkinson : se fixer des limites pour ne plus en avoir »
La loi de Carlson : identifiez l’ennemi de votre productivité
Imaginez que vous regardiez un film. On va dire un film de 90 minutes. Mais toutes les 10 minutes vous mettez le film en pause pour faire autre chose : Aller aux toilettes. Discuter sur les réseaux sociaux. Vous prendre de quoi grignoter dans le frigo. Regarder une vidéo marrante sur YouTube. Ce film qui normalementLire la suite « La loi de Carlson : identifiez l’ennemi de votre productivité »
Pour être plus efficace, prenez exemple sur les showrunners
Je trouve le métier de showrunner fa-sci-nant. Les showrunners, ce sont les personnes à la tête de nos séries préférées. Parmi les showrunners célèbres on retrouve : J.J. Abrams pour Lost Steven Moffat pour Dr Who David Benioff et D.B. Weiss pour Game of Thrones Ou plus près de chez nous : Alexandre Astier surLire la suite « Pour être plus efficace, prenez exemple sur les showrunners »
Cataraxie 